오늘 가벼운 운동을 시작했다. 집 근처 공원에서 조깅을 하면서 바람을 느끼니 머리가 맑아졌다. 운동 후 몸이 한결 가벼워진 느낌이 들었고, 기분이 좋았다. 스트레스가 날아가는 것 같아 행복했다. 앞으로 꾸준히 해야겠다고 다짐했다.
오늘 가벼운 운동을 시작했다. 집 근처 공원에서 조깅을 하면서 바람을 느끼니 머리가 맑아졌다. 운동 후 몸이 한결 가벼워진 느낌이 들었고, 기분이 좋았다. 스트레스가 날아가는 것 같아 행복했다. 앞으로 꾸준히 해야겠다고 다짐했다.